大型生活服务纪实节目《向往的生活》即将登陆湖南卫视每周日晚间档。今日节目曝光黄磊个人宣传片，黄磊一本正经地讲解作为一个好的演员要具备良好的自我修养，尤其要有好的体魄——身正体松，松腰沉胯，意在足下，神在周身，瞬间画风一转，黄磊摆足架式原来是在鸡舍里为小鸡喂食，反差画风也勾勒出《向往的生活》放下社会角色、回归简单生活的主题。
节目中，黄磊不仅做出一道道色香味兼备的美食，更是展示出了像搭建土灶、还将之升级改造到7.0版本的诸多生活智慧。他还是一部移动的百科全书，被何炅评价为“什么都懂”。在这档回归田园，靠自己劳作饱足一日所需的节目中，黄磊有趣又温暖，健康积极的生活态度给人一种正能量的启示。继《我想和你唱》汪涵韩红玩的尽兴后，看《向往的生活》开“趴”，“黄百科”户外活力无限。
他爱做美食，一餐一饭都是爱的表达
黄磊的微博上，女儿、美食、生活感悟是重要构成部分。他可以为了给女儿们做一碗鸡汤挂面，而先花上数个小时炖鸡汤；他忙碌后对自己最大的犒劳是做一桌美食。黄磊对做美食的钟爱程度众人皆知，他演美食相关的电视剧，他写关于美食的书籍《黄小厨的美好日常》，更是将黄小厨打造成一个品牌，将爱好与事业做勾连，这是件令他甘之如饴的事情。在黄磊看来，“秀色可餐、平凡日常的记忆，最关一餐一饭。平淡生活的温暖处，也许就是与家人、孩子在一起分享美食，分享品味美食的愉快心情。”在《向往的生活》中，黄磊就这样与蘑菇屋的家人，以及远道而来的明星嘉宾，分享着美食，感悟着生活。
炸酱面、土豆炖云豆、烧茄子、葱油饼……为人做一顿美食，是爱的一种表达，节目中的“黄式美食”也包含着他对生活的热爱和思考，“人一辈子最重要的就是饭”“一个家最有意思的传承就是食物，你会永远记得你爸妈做的好吃的食物。”美食的味道是人间美好的存在，它包含了亲情，友情，爱情，此中之道黄磊最为懂得。
他很会生活，是一部移动的百科全书
黄磊适合《向往的生活》，而《向往的生活》所展示出的“自给自足，自力更生”的画面，也实现了黄磊对向往生活的设想，“大家一起动手，一起吃吃喝喝，面对面的交流，这就是我所向往的生活”。
不过看似简单的生活，却往往凝聚着许多的生活智慧。没有煮熟的豆角有毒、吃了会造成身体不适；鸡蛋用水洗了之后就容易坏；腌制泡菜的缸需要定时加水密封；如何用最快的速度让面粉发酵……这些细小琐碎的生活知识黄磊竟都知道，蘑菇屋院子里的土灶台也是他从无到有搭建出来的，用砖砌造成何种形状最为科学他也是一再试验，而且他还将之不断升级换代成了目前这个7．0版本，不仅火力更足，也不会散发刺激难闻的黑烟。何炅对老朋友佩服至及，“他什么都会，什么都懂”。
到访的嘉宾对这乡村农舍的生活充满好奇，一直请教他问题，诸如“鸡蛋如何会孵出小鸡”这种百科知识，黄磊也都给排疑解答。丰富的生活常识和智慧，让他们即便在这样简单质朴的自然环境下，也不会被难倒。黄磊被节目组形容为一部移动的百科全书，节目中会随处可见小科普。
他有趣又温暖，既有酱醋茶亦有诗酒歌
从年轻时的文艺男神到如今的智慧大叔，黄磊对生活的态度一直热忱从容。他完美承担着好演员、好父亲、好丈夫这些角色，黄磊说自己像一个狂人，工作太多，忙得有点疯狂，但忙则忙矣，却极有幸福感，“我兴趣广，精力又旺盛，异于常人。”
在《向往的生活》中可以看到，黄磊对新鲜事物的好奇心和行动力，在烈日下对土灶搭建改造直到自己满意；精明如“神算子”，与自己的“老伙计”何炅一起跟节目组讨价还价，精打细算，在规则内最大程度争取权益；他很有趣，会在适当的时机挑起话题，谈人生、聊理想，讲生活趣事；黄磊更有一颗乐观和豁达的心，因为身体不适而呕吐到“胆汁都吐出来”，竟然还跟旁边的人谈笑风声，还唱起了歌。
《向往的生活》中黄磊真实自然地展示着自己的生活哲学，一点一滴，身处其中，用心经营，细微之处都会发现美好。做美食、闻花香，会老友，简单劳作、喝茶读书，不争朝夕。和黄磊一起走进《向往的生活》，体会他的美食和生活态度，与他一起感悟人生的酱醋茶，还有诗酒歌。
