已经是两个孩子的妈妈的何洁，爆料怀孕时一天可以吃八顿，可以说发胖都是怀孕的“功劳”。大左也爆料曾经探望孕中的何洁，看到她胖胖的样子，表示当时很难想到如此“难瘦”的何洁以后该怎么瘦下来。
在直播中被问及现在的体重时，何洁毫不避讳，自曝狂甩50斤，现在体重100斤，相比以前的身材而言，现在真的是“纸片人”了。
为了证明自己是真的瘦了，她还大方邀请大左摸腰验证，大左也表示何洁确实瘦身成功。
何洁本就是易胖体质，多年前就频频被新闻曝光在因减肥过度晕倒。如今又经历了产后减肥，瘦身经验颇多的她，这次在节目中，也与大家分享了自己的减肥心得。她说，减肥要找到正确的方法，“食物要照常吃，保证营养均衡，但是吃完一定要运动”。
